Op Anke’s top 3 van overgangsklachten van een tijdje geleden, mailde Eva ons via de comments haar overgangs-topdrie van remedies. Absoluut geen soja meer, maar juist wel weer Krill-olie en Maca. Haar waarschuwing tegen soja kreeg bijval en ik besloot het eens te gaan googelen. Maar ik kwam in een wirwar van welles / nietes sites. Vandaar dat ik Gerda, onze overgangsconsulente maar om raad ging vragen.
Wel soja, geen soja? Ik ben in de war…
Ja, ik heb even op je site gekeken, maar die bezorgdheid over soja is echt niet nodig. Op een gezonde schildklier heeft soja geen enkel effect. Het kan alleen invloed hebben als je al afwijkingen hebt aan je schildklier of er medicijnen voor slikt. Zo niet, kan soja geen problemen geven.
Jij zou het gewoon aanraden?
Eigenlijk raad ik geen soja aan tegen overgangsklachten, maar rode klaver. Dat zit ook in de Feminosan die ik adviseer of in Promensil, dat kun je bij de apotheek kopen. Dat is een betere samenstelling en die is sterker van werking en slaat daardoor eerder aan.
Maar als vrouwen bij me komen die al soja gebruiken en er baat bij hebben, dan mogen ze het door slikken. Soja werkt wel, maar heeft een minder krachtige werking dan een rode klaver product.
Verder is soja veilig?
Ja, al zitten in sojaproducten wel eiwitten, waar je allergisch voor kunt zijn. Maar de zorgen over de modificatie zijn onterecht. Alle voedselproducten zijn sowieso al niet gemodicificeerd, dus daarmee zit je altijd goed.
En wat in Europa wordt verkocht, daaraan zijn zulke strenge toelatingsprocedures verbonden dat je ook daarbij niet bang voor je gezondheid hoeft te zijn. Trouwens, in Eko-producten wordt in elk geval geen gebruik gemaakt van genetische modificatie.
En de Maca die Eva noemde?
Ja, dat is een Peruaanse wortel en dat kan goed werken bij overgangsklachten. Ik adviseer het als vrouwen heel erg last hebben van libidoverlies. Als ze geen zin meer hebben om het bed in te duiken, voor de seks dan. Het heeft een gunstig effect op de bijnieren, en daarom gaat het ook overgangsverschijnselen tegen.
Enne…
Die Krill olie, dat moest ik even googelen, dat kende ik niet. Maar daar zitten natuurlijk omega’s in en die zijn sowieso hartstikke goed. Maar zelf heb ik er geen ervaring mee.
Foto van Man Ray: Femme tenant l’Objet désagréable, 1937 (Het object is een sculptuur van Giacometti…)












Follow Us!